As varices das extremidades inferiores son un problema que as persoas só interfiren na etapa da aparición de cambios pronunciados no estado dos vasos sanguíneos sobre a pel, veas inchadas ou extensos racimos de "asteriscos".
Todos os anteriores: as manifestacións xa atrasadas dos vasos sanguíneos, e os primeiros síntomas adoitan prestar pouca atención e escribir sensacións desagradables sobre o cansazo común. E en balde: o tratamento das varices nas primeiras etapas é máis eficaz e económico.
O mecanismo de aparición de varices
Para comprender o mecanismo para o desenvolvemento de varices, debes saber como circula o sangue polos vasos das pernas. Levántase de abaixo cara arriba e supera o poder da atracción terrestre. Isto require unha certa presión que permaneza normal se o sangue non cumpre ningún obstáculo no seu camiño. A función da bomba aquí é realizada polos músculos do pé e as válvulas venosas bloquean a liberación de sangue das veas profundas na superficie.
Se este mecanismo é perturbado (por exemplo con compresión constante das pernas das pernas con liño demasiado estreito ou zapatos, grandes cargas estáticas), o corpo debe aumentar a presión arterial para empuxalo.
Desenvólvese un fallo da válvula no que se observa o fluxo de retorno: a emisión de sangue inversa das veas profundas en superficial.
Un aumento forzado da presión arterial en certas zonas das venas leva a un estiramento excesivo e ao esgotamento prematuro das paredes dos vasos sanguíneos, o que o fai visibles ou púrpura subcutáneos.
Non obstante, o problema non só se esgota ao deteriorar a aparición das pernas: as varices das extremidades inferiores conteñen inevitablemente moitas complicacións que poden levar á discapacidade e incluso á morte dunha persoa.
Causas de varices
O fracaso venoso e venoso é o motivo principal para o desenvolvemento de varices, pero hai moitos factores que comezan o mecanismo de patoloxía nalgún momento.
Tales factores pódense atribuír a unha predisposición xenética (naturalmente das paredes e válvulas débiles das veas), e que desde o exterior inflúe na condición funcional do aparato das vías das pernas:
- Estrés estático constante e moi significativo nos pés de representantes de profesións "en pé": vendedores, perruquerías, cirurxiáns, dentistas;
- Levantar pesos a partir dos que os vasos das pernas sofren correas e reversión;
- Malos hábitos (fumar que causan espasmo vascular crónico);
- Sesión de residencia forzada e a longo prazo (viaxes aéreas, traballo no ordenador), onde as extremidades están constantemente presionadas sobre os xeonllos;
- Use roupa interior e zapatos incómodos (almacenar en bandas elásticas e zapatos estreitos).
Algunhas condicións fisiolóxicas e enfermidades contribúen ao desenvolvemento de varices das extremidades inferiores:
- Embarazo;
- Abundancia excesiva;
- Estreñimiento crónico por enfermidades do intestino, glándula tiroide, erro na nutrición;
- Recepción de anticonceptivos para protexerse contra o embarazo ou a corrección dos antecedentes hormonais para algunhas enfermidades.
Síntomas das varices das veas das extremidades inferiores
Cando a enfermidade acaba de comezar, os síntomas son un pouco alarmantes porque se expresa débilmente e rapidamente despois dunha longa calma e sono. En definitiva, pódese chamar patas pesadas de síndrome, que se manifesta do seguinte xeito:
- Edema suave nos pés e nocellos que aparecen ao final do día ou na calor e desaparecen completamente pola mañá;
- Aumento do cansazo das pernas, un sentimento de gravidade nelas incluso despois de cargas menores;
- Calambres nos músculos do becerro pola noite;
- Forte picazón nas pernas (especialmente pola noite).
A aparición de edema na fase inicial das varices só se caracteriza inicialmente na área dos nocellos e na parte traseira dos pés e, coa progresión da enfermidade, o edema aumenta sobre as pernas.
A pel nos lugares afectados cambia a cor, vólvese azulada e logo capta unha sombra púrpura que os especialistas vían como un sinal do desenvolvemento de insuficiencia venosa crónica. Nos casos máis avanzados, as úlceras tróficas aparecen nas pernas.
Como se diagnostica unha enfermidade da enfermidade
Como se mencionou anteriormente, a xente apenas presta atención á condición das súas pernas ao comezo da enfermidade e só vai ao médico despois de moitos anos.
Por suposto, tales síntomas claros, combinados con queixas por dor e dificultades, falan do movemento, por si mesmos, pero os flebólogos nunca se limitan á inspección.
As mostras especiais e os métodos de ultrasóns úsanse para unha avaliación máis precisa do estado das pernas das pernas: estas medidas diagnósticas permítenlles descubrir o estado das solapas venosas e o grao de continuidade.
A idea máis completa da condición do sistema venoso con varices das extremidades inferiores dá como resultado un estudo de ultrasóns: dixitalización e fronte á documento. Dentro de media hora, o especialista recibe información absolutamente obxectiva e precisa sobre a condición das paredes e solapas dos vasos sanguíneos, o paso das veas, a presenza de zonas trombadas. Os resultados do estudo forman a base das tácticas de tratamento seleccionadas: ambulatoria ou cirúrxica.
Tratamento das varices das extremidades inferiores
Dependendo do grao de lesións vasculares, o médico elixe as tácticas do tratamento.
Tratamento conservador
O tratamento conservador úsase nos casos en que as venas aínda non están demasiado ampliadas ou hai contraindicacións contra as operacións.
Tal terapia consiste en levar constante liño de compresión especial e vendas elásticas, así como no uso de medicamentos: flebotónica, diuréticos para eliminar o inchazo e a medicación para mellorar a microcirculación do sangue nos tecidos.
A nutrición xoga un papel importante: para evitar un maior deterioro no estado venoso, recoméndase aos pacientes limitar a sal e a bebida.
Recoméndase aos pacientes para clases en cursos de fisioterapia nos que se lles ofrece a realizar exercicios especiais para fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e para mellorar a circulación sanguínea nas pernas.
Con un lixeiro grao de varices, son útiles a natación e os baños de pés quentes cunha pequena cantidade de sal de mesa.
Tratamento cirúrxico
As operacións cirúrxicas prescríbense para evitar rendementos (sangue inverso que lanza de veas profundas á superficie). Traen os resultados máis eficaces porque resolven radicalmente o problema: a excisión das tribos de grandes e pequenas veas subcutáneas co vendaje das veas de comunicación afectadas.
Non obstante, este tratamento ten as súas propias contraindicacións.
Está prohibido a intervención cirúrxica:
- Enfermidades do corazón, pulmóns, fígado e riles;
- Embarazo;
- Prioridades purulentas existentes.
A escleroterapia considérase a metodoloxía máis económica e eficaz para o tratamento das varices (por certo non só do pé). O seu propósito é destruír a intimidade do Vene afectado, para o que alí se introduce unha solución especial esclerosa. A continuación, as paredes das veas únense sen a formación dun coágulo de sangue.
Varias manipulacións permítenlles conseguir un estreitamento completo das varices e "desactivalas do sistema de fluxo sanguíneo venoso.
A escleroterapia é baixa -traumática, absolutamente indolora, e o período de rehabilitación despois do transcurso de tales inxeccións está entre un mes a tres - e non se necesitan restricións graves á actividade motora.
As varices non só son feas, senón tamén perigosas: unha patoloxía avanzada a miúdo inmobiliza aos pacientes e a alta probabilidade de desenvolver trombose venosa non descarta a aparición de complicacións graves e impresionantes.
Para evitar tal final, coida as pernas da infancia: siga o peso, move o suficiente, non esquezas os descansos durante o rendemento de moitas horas de traballo sedentario e toleran correctamente a gravidade.
Prevención do calambres: grupos de risco
- O traballo asociado a unha estancia permanente na posición de pé ou asento é unha referencia directa á aceptación de medidas preventivas. Non agardes a que aparezan os síntomas. Desde o punto de vista evolutivo, só dous réximes son correctos para o corpo humano: a posición de deitarse e movemento. No primeiro caso, facilítase a drenaxe de sangue, xa que a gravidade no segundo, os músculos que funcionan intensamente realizan unha función similar da bomba. A carga estacionaria para as veas é destrutiva.
- A segunda pantalla directa é o embarazo. Esta carga é temporal, pero significativa porque consta de dous compoñentes: aumento do peso e gran volume de sangue e linfa.
- O terceiro anuncio é unha predisposición herdada. O debilitamento das paredes dos vasos sanguíneos e, como resultado, tamén se manifesta nos nenos.
Prevención cun estilo de vida sentado
O fluxo sanguíneo normal asegura unha posición horizontal, preferentemente aumentada das pernas con xeonllos rectos. Cando se traballa nunha oficina ou nunha institución, é difícil tomar tal situación, pero pódense empregar algunhas técnicas para mellorar a circulación sanguínea.
- Colocación periódica de pernas alongadas na mesa, a altura perfecta está no nivel do corazón.
- A perna está baixo a mesa a presión sobre as venas.
- O estrés e a relaxación do nocello, a rotación dos pés, a flexión dos dedos dos pés dobran os músculos do caviar e aumentan o fluxo sanguíneo.
- Cada hora tes que levantarte durante 8-10 minutos para estirar: ir, facer uns saltos. Fumar preto do aseo non se aplica ás medidas preventivas.
Medidas preventivas con estrés hospitalario vertical
A estancia constante nunha posición vertical non é menos perigosa. A prevención de varices de verdade funciona co mesmo mecanismo: a activación do traballo dos músculos das pernas inferiores.
- Lento para camiñar, por exemplo na tenda, non hai carga útil. Para conseguir o efecto de camiñar, debería ser rápido. O ascenso que sube as escaleiras ten un efecto real.
- Debido á rotación dos pés, o movemento dos pés cara arriba e cara abaixo con emoción, os músculos do nocello funcionan.
- Se levantas os calcetíns, rodea o mesmo efecto dende o dedo do pé ata o talón.
- Unha vez cada dúas horas tes que tomar unha posición sentada. Ao mesmo tempo, hai que colocar as pernas estendidas á altura: a pose de "vaqueiro".
Un excelente remedio adicional para o traballo sentado e nas pernas son as pernas frías para as pernas e a visión xeral.
Actividade física
Este é o mellor xeito de previr e tratar. Este tipo de prevención das varices pódense levar a cabo na casa.
Elimina as pernas regularmente. Esta é a mellor prevención durante o traballo do asento.
- A circulación sanguínea normal depende en gran medida da función dos músculos. Neste caso, un requisito previo é exactamente a carga. Os músculos deben funcionar intensamente, de xeito que un paseo lento de 20 minutos non serve para nada. Hora de deportes eficientes que saen a pasear durante 5 minutos.
- Aeróbic, baile, correr: os músculos da perna inferior e dos pés redúcense activamente durante a clase.
- Ciclismo: ao mesmo tempo reduce a carga mecánica cando o peso do corpo desaparece e aumenta a contaminación muscular.
- Natación: o terceiro engádese aos dous factores mencionados: a posición horizontal das pernas. A natación é a mellor prevención de varices.
- Clases sobre simuladores: require consellos dun médico e dun adestrador porque a contaminación musánica muscular aumenta cun bo estrés muscular.
Unha masaxe é de boa axuda, mellora o sangue e a drenaxe linfática. Non obstante, é imposible substituír a actividade física por masaxe.
Camiños de tricô de compresión
Pásase e úsase cando se producen os síntomas das varices. O efecto baséase en presións mecánicas de venas superficiais avanzadas. As rutas de tricô non afectan os buques profundos.
Liñas de compresión xeradas en forma de calcetíns, golf, medias e medias. A presión máxima está na sección do nocello - 100%, na coxa superior é do 40%. O movemento do sangue facilítase así.
O tamaño da presión é diferente. Ao etiquetar produtos, danse a presión máxima e a clase de compresión.
A roupa interior de compresión ten contraindicacións:
- Enfermidades crónicas de arterias - endoartterite, atheriosclerose, ortoarthterita;
- Enfermidades inflamatorias da pel, dermatite, eczema e así por diante;
- Flebite séptica, fracaso do eixe cardíaco;
- Diabetes mellitus: é necesaria unha consulta dun médico porque a diabetes adoita danar os vasos das pernas.
Prevención da enfermidade durante o embarazo
A prevención durante o embarazo inclúe as mesmas medidas que cando se traballa ou unha estadía máis longa nos pés. Unha diferenza significativa é unha diminución gradual da carga.
- Os camiños de tricô de compresión, se non hai contraindicacións, prescríbense despois de 12-13 semanas. Normalmente son medias de 1-2 de grao que non fan presión sobre o estómago.
- Despois de 10 semanas, pódese asignar unha asociación que soporta o útero. Neste caso, a presión sobre as venas das pernas diminúe, o que mellora a drenaxe do sangue.
- Aeróbic e natación, especialmente a última, están dispoñibles, pero sempre van, pero sempre a un ritmo rápido. O movemento lento non activa o funcionamento dos músculos.
- Se é posible, debes poñer as pernas na almofada.
- É necesario evitar intervencións térmicas: unha casa de baño, unha sauna, xa que a calor contribúe á expansión das arterias. Como resultado, o fluxo sanguíneo mellora e o drenaxe diminúe, o que leva ao estancamento.
As varices son moito máis fáciles de avisar ou parar nas primeiras etapas se só as veas superficiais estiveron expostas a cambios. Neste caso, só as estrelas vasculares e a necesidade de seguir as recomendacións descritas anteriormente seguen sendo a "memoria". O dano ás veas con veas profundamente empuxado require un tratamento máis longo ás intervencións cirúrxicas.